4 года назад

Какой режим считается здоровым?

Михаил Гардт (Гость) Здоровый образ жизни
3

Вопросы по теме

2 года назад Какие требования к здоровью мне нужны?

Я с недавнего времени очень захотел стать спортивным гимнастом.. . Это начилось года полтора назад, когда я стал заниматься Street Workout`ом. Во дворе на простом турнике с элементами страховки (лямками) я делал большие обороты и другие гимнастические элементы. Но перестал заниматься из за одной операции по выпрямлению грудой клетки (у меня была деформация: воронкообразная грудная клетка) . После выписки из больницы мне врач-хирург, который делал опрацию сказал, что мне нельзя заниматься спортом...

анна трифонова-черепанова (Гость) 1 ответ
3
2 года назад Ответьте, пожалуйста, на мой социологический опрос) для универа надо

1.Вы выросли:
а) в большом городе;
б) в небольшом городе;
в) в сельской местности;
2.Есть ли у Вас вредные привычки?
а) есть
б) нет
3.Есть ли у Вас желание вести здоровый образ жизни?
а) есть
б) нет
4.Есть ли у Вас свободное время для регулярного посещения спортзалов и спортивных секций?
а) есть
б) нет
5.Хвататает ли Вам денежных средств на покупку витаминов и полезных продуктов питания?
а) да
б) нет
6. Как часто Вы делаете утреннюю зарядку?
а) каждый день
б) никогда
7.Занимались ли Вы когда-...

Коля Алмазов (Гость) 6 ответов
3
2 года назад скажите, пожалуйста, какой выбрать режим дня, предусматривающий ЗОЖ, соответствующее питание и все компоненты?

я хочу сбросить лишний вес, начать совершенствовать свое тело и организм. для этого я готова делать различные упражнения, но, так как я еще маленькая глупенькая девочка (не маленькая, судя по весу 70 кг) , я начинаю что-то делать, например, правильно питаться, но тут же бросаю. наверное, я делаю это не правильно. я надеюсь на вашу помощь.
опишу все ниже.
мне 17 лет, я хожу в школу, при росте 175, мой вес составляет 70 кг (+-). просыпаюсь я обычно в 7 часов. но могу и раньше, мне необходим режим...

эльвира соловьева (Гость) Нет ответов
3
Ответы (4)
Люсёк(Тим) (Гость) 4 года назад
3

Когда здоровье =100%

Пожаловаться
Тони_Раут (Гость) 4 года назад
3

Когда правильно питаешься, ложишься спать в 8:30,а просыпаешься в 5:30, еще спортом занимаешься..., в общем для нашей жизни не реальный!

Пожаловаться
Nadya Davidkova (Гость) 4 года назад
3

официальной пропагандой и рекламщиками считается здоровым режим офисного "жаворонка" живущего в городе.

То что есть генетический разброс от "жаворонков",через "голубей" до "сов", да ещё и жители поселков и деревень со своими режимами -- считается отклонениями, которые надо игнорировать или исправлять

Пожаловаться
Денис Савенко (Гость) 4 года назад
3

когда спите 9 часов, работаете 5 часов, отдыхаете 3 часа и развлечение 7часов

Пожаловаться
Какой режим считается здоровым? (Здоровый образ жизни) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Здоровый образ жизни FOR-ASK.RU