4 года назад

Болят кости на руках после отжиманий, а не мышцы, почему?

Александр бочаров (Гость) Здоровый образ жизни
3

Вопросы по теме

2 года назад мой рост 167 вес 43 не толстею не худею кости рук очень худые ребра невидно пресс есть как набрать вес подскажите плиз

мой рост 167 вес 43 не толстею не худею кости рук очень худые ребра невидно пресс есть как набрать вес подскажите плиз

дмитрий приклонский (Гость) 1 ответ
3
2 года назад Боль в запястье

После замних праздников начал заниматся, но тут у меня начало болеть запястье, мне кажется что ратяжение. Больно сгибать кисть до конца в разных направлениях. Также болит при нагрузках, допустим отжимания. Как быстро вылечить запястье, потому-что не хочу выбиваться из графика тренировок, буквально каждый день на счету. И как предотвратить такие растяжения в дальнейшем?

filimonov.5353@mail.ru (Гость) 1 ответ
3
2 года назад Вопрос внутри)

Я долгое время не занималась зарядкой, вчера сделала чуть чуть, а сегодня проснулась и у меня уже болят сильно мышцы. Почему так? Это хорошо или плохо?

Надя Буряк (Гость) 6 ответов
3
Болят кости на руках после отжиманий, а не мышцы, почему? (Здоровый образ жизни) - вопросы и ответы на все случаи жизни - справочник Здоровый образ жизни FOR-ASK.RU